ファスティングでプチ断食生活
2011年5月11日水曜日 02:34 | 0 Comment | 0 Trackback
最近プチ断食生活とかファスティングってしてる人が多いとか・・・
昔は修行みたいな感じで泊り込みで断食をするってのを聞いたことがありますが
最近はダイエット飲料とかで簡単にプチ断食が出来るみたいですね。
でもなんかネットとか簡単そうに見えるんだけどどうもそうでもないみたいな・・・
やっぱ基本は食べないんでしょ～空腹に耐えれなければ絶対に無理だし・・・
でも今はファスティング用のドリンクとかも沢山あるみたいなので
こういうのを用いてファスティングするとまだマシかな？！
口コミとかでも色んなドリンクが人気みたいですね！
なんか、芸能人とかモデルさんとかも愛用してるらしいですよ～。
しかも、どれも結構値段もお手ごろな感じみたいだし、
高額でやるダイエット飲料より安い方が絶対長続きできそうじゃない？
やっぱり高額になったら先に進めなくなって断念して終わり・・・みたいなね。